Orks aren't that bad, when you use lot's of ketchup...

Konfuzius und mein WT Lehrer pflegten zu sagen: Ein guter Schüler macht einen Fehler nur einmal..
Ich habe Heute das zweite Mal daneben gegriffen und Pott Rum (für Grog und so) mit 40% anstelle 50% gekauft. 

Samstag, 10. Jan. 2004

Zur Ergänzung meines auf WT bezogenen Eintrags von kürzlich: Einige Wing Tsun Videos (WingTsun Video Clips, 2) zur Veranschaulichung für den Interessierten. Auch die Escrima Videos sind nicht uninteressant.

Dienstag, 4. Nov. 2003 · ein Kommentar

Bei symlink geht's wieder um die Weltanschauung des Geeks, diesmal Sport.

An sich mag ich kein Sport, es ist anstrengend und man schwitzt;)
Was ich so als gelegentliches Radfahren bezeichne ist wohl auch nur im weitesten Sinne als Sport zu betrachten. In Jugendzeiten waren WT und Tischtennis die einzigen Sportarten, die ich über längeren Zeitraum gemacht habe. Im Fall von WT sogar länger als das Bloggen;) Wobei ich mich aber mit Händen und Füßen wehren muß, wenn jemand WT als Sport bezeichnet, es gibt keine Wettkämpfe, Meisterschaften oder ähnliches und der Hintergurnd ist keinesfalls so sportlich orientiert, wie man es von Karate, Tea Kwon Do oder Boshidu-Arten kennt. Im Vordergrund steht realistische und effektive Selbstverteidigung.

Vor'm WT habe ich mir Shaolin Kung Fu angeschaut und - so weit ich mich richtig erinnere - drei Mal mitgemacht. Geht garnicht. Ein Drill, der mir in meinem damaligem zarten Alter unangenehm erschien. Mein nächster Versuch war Jiu-Jitsu. Ich bin kein Fan von blauen Flacken und eher zart besaitet.

Durch einen Bekannten bin ich dann auf die WT Schule in Hattingen gestoßen, dort hat's mir direkt gut gefallen. Zwei nette Trainer, angenehemes Training, tolles Klima, kein Hauch von Drill und irgendwelchen Aggressionen. Sehr spielerisch wird über einen sehr langen Zeitraum der Bewegung- und Reflexapparat der Körpers optimiert.
Eins der Ziele ist es den taktilen Sinn zu schulen um refelxartige Bewegungen auszulösen. Refelxe werden, wie wir wissen, vom Rückenmark ausgelöst und sind somit schneller als Bewegung die aufgrund opt. Wahrnemung ausgelöst werden. Dazu ist es notwendig nah am Gegner zu sein und eine entsprechende Brücke mit Armen und Beinen aufzubauen. Übungen zur Schulung des Sinns sind idR Partnerübungen und verlaufen sehr harmonisch. Allerdings gibt es auch sehr elementare Einzelübung. Als erstes wären da die beiden sog. Formen, eine Kette der benutzen Bewegungen, zu nennen.
Angefangen wird langsam mit der Sui-Nim-Tau, auch unter dem Namen Kleine-Idee-Form bekannt. Sie beinhält die grundlegenenden Bewegungen des Wing Tsung und trainert den Stand. Das meistern dieser Form ist entscheidend für die zukünftige Entwicklung des Schülers. Anfangs wird diese Form nur unter den kritischen Blicken des Trainer erlernt, bis die Bewegungen sitzen. Dann wird der gewissenhafte Schüler diese für sich ausüben, wann immer er kann und Ruhe dazu hat. Neben der Schulung der Bewegungen hat sie eine ungemein entspannende Wirkung. Ich mache sie Heute noch fünf bis zehn Mal am Tag. Was, wie ich zugeben muß, zu wenig ist.
Die zweite Form auch Chum-Kiu genannt wird eingeführt, wenn der Schüler die Sui-Nim-Tau akzeptabel beherrscht. Im Fordergrund steht das Finden der Arme des Gegners, um die oben erwähnte Brücke zu bauen.
Auch wichtig ist die Übung abwechselnder Fauststöße (Kettenfaustöße) in die Luft und gegen Wand- oder Sandsack. Hierbei entwickelt sich unter anderem die Kraft, die es ermöglicht Arme oben zu halten, ohne daß sie "schwer" werden, zur optimalen taktilen Wahrnehmung notwendig ist.

Vielleicht gibt's die Tage noch einen weiteren Eintrag zu WT.

Montag, 3. Nov. 2003 · fünf Kommentare

wissenschaft.de:

[...] Die Vermutung, dass sich das Auge und das Gehirn immer nur auf eine Sache konzentrieren können, ist vermutlich falsch. [...]

Beim WT gibt es eine Trainingseinheit, die Gleichzeitigkeit schult, d.h. gleichzeitiger Gebrauch von Tritt und Schlag ohne das Gefühl für die Umgebung zu verlieren.
Gleichzeitigkeit von Hand und Fuß allein ist kein Nachweis, da zumindest der Schlag als Reflex vom Rückmark gesteuert werden sollte und somit keine Konzentrationsfähigkeit vom Gehirn verlangt.  Aber da man mit ausreichend Training auch einen Überblick über das Gesamtszenario des Sparring/ Kampfes behält, kann man sicher auch hier zwei Konzentrationspunkten sprechen. Von daher halte ich die im obigen Artikel beschrienene These nicht für abwegig.

Donnerstag, 17. Jul. 2003

Wing Tsun in der WAZ

Current Song: Qntal – Ab Vox d'Angel

Ein Artikel über Wing Tsun(g) in der WAZ.

Ich bin mir nicht ganz sicher, ob es in dem Artikel wirklich um WT geht. Immerhin gibt es diverse Schulen die eine verkümmerte Abwandlung unterrichten und das dann e.g. Wing-tsung nennen, aber nichts mit der EWTO zu tun haben und weder der Unterricht noch die Prüfungen den dort geltenden Richtlinien zur Qualitätssicherung unterliegen.

Falls die Rede von WT sein sollte, muß ich dem Autor aus zweierlei Gründen böse sein.

  1. WT ist kein Kampfsport. Kampfsport beinhält Regeln, die einen sportlichen Umgang mit dem Gegner garantieren. Karate, TaekWonDo etc. unterliegen demzufogle entsprechenden Modellen. WT ist eine Selbstverteidugung, es gibt keine Regeln.
  2. es ist falsch geschrieben ;)

Wer sich für das Thema WT weiter intessiert sei das Buch Vom Zweikampf [ 1 ] [ 2 ] von Keith R. Kernspecht näher ans Herz gelegt.

Freitag, 23. Mai. 2003

 

Das erste Mal seit ich mit Wing Tsun aufgehört habe, habe ich Heute Morgen wieder einen Blick ins Tao-te-king getan.
So unhandlich meine Ausgabe von Wing/ Kobbe auch ist, aber ich denke es wird wieder einen festen Platz auf meinen Schreibtich einnehmen;)
Englische Übersetzung von Gia Fu Feng.

Donnerstag, 4. Okt. 2001